ZS Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten (Deutsch, 2021, Silja Schäfer, Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen)

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Marsoni

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ZS Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten (Deutsch, 2021, Silja Schäfer, Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen)Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, strkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen und berschssige Kilos verschwinden wie von selbst. Die Ernhrungs Docs erklren, warum Essensverzicht auf Zeit ein Gewinn fr die Gesundheit ist. Sie zeigen, was es mit dem aktuellen Fasten Trend auf sich hat, und haben ein alltagstaugliches Konzept entwickelt, bei

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